こんにちは。今年も終盤の９月。皆さん元気で働き，そして遊んでいるでしょうか。

さて，，，いつもながら唐突ですが，皆さんは日常生活上，または仕事上，行動指針のようなものは策定していますか？個別のトゥードゥーではなく，大きな生活行動の方向性を示したもの。個別具体的な問題に直面した際に，また個別具体的な仕事等に直面した際に，如何に判断し，何を優先して処理するのかを決する人生のガイドライン。

こういうのがあるととても楽です。私も最近新しいものを策定しました。これですべて問題が処理できる訳ではないし，自分自身の成長，職場での地位，職務の内容，家庭生活の状態，思想信条の変化等々にともなって，随時更新されるべきものですが，一定のスパンで，少なくともその期間，遵守すべき行動指針を策定すると，一言で言って楽です。

何が楽か，，いろいろな問題が自分に同時並行的に降りかかってきた際，どう判断するのか迷わなくてすむから。限定された時間で，どれを選択して処理するかの優先順位がつき，迷わなくてすむから。人間はどうしたって部分的にしか生きることができないので，捨てるものを明確にすることが必要だ。

人間にとっては，事物について自由な判断ができる状態におかれ，かつその選択に悩む，，これが結構しんどい部類のことである，と言われています。自由の代償ですね。だから指針に従って，機械的に判断し，平常のストレスを減らす方法を考えることはとても大切だと思います。

もっとも，先にも言ったように，この指針自体を，ちょくちょく反省し，修正することが必要です。思考停止はより危険です（自分への戒め）。

皆さんも機会があれば試してみてください。特に，日常忙しさに埋もれている人に推奨いたします。